一葉舟輕，雙槳鴻驚，水天清，影湛波平。魚翻藻鑑，鷺點煙汀。過沙溪急，霜溪冷，月溪明。
重重似畫，曲曲如屏。算當年，虛老嚴陵。君臣一夢，今古空名。但遠山長，雲山亂，曉山青。
東坡早年任官，其中一個重要地方就係杭州
因為東坡反對王安石變法，得罪力主改革嘅新黨
留係權力核心嘅京都，已經無咩意思
於是東坡請求外放，皇帝就派佢去杭州做地方官
佢一生係杭州嘅日子都唔少，前後係杭州做過兩次官
東坡對杭州係好有感情，寫過一首好出名嘅詩：
〈飲湖上初晴後雨〉
水光瀲灩晴方好，山色空濛雨亦奇。
欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。
西湖好似古代美人西施咁索
無論點樣睇都係好靚
正所謂「上有天堂，下有蘇杭」
文人雅士，又有邊個唔鍾意蘇杭美景呢？
東坡幾乎將杭州當作佢第二個故鄉：
未成小隱聊中隱，可得長閒胜暫閒。
我本無家更安往？故鄉無此好湖山。
蘇杭之美，千古以來成為文人墨客筆下嘅題材
東坡乘一葉扁舟，係江河之上感悟人生
經過七里瀨呢個景點，因景生情
寫下呢首以描繪景色為主嘅詞作
上半片，先用一個遠鏡去拍攝
由高俯視住：驚鴻、雙槳、舟、東坡
平靜嘅湖面反映出天空嘅蔚藍
「輕」之一字，係咪都描寫緊東坡輕鬆嘅心情呢？
正因為「影湛波平」，先會睇到「魚翻藻鑑」
魚係河中嘅翻動，水藻嘅動人，都可以清楚咁睇見
由近至遠，東坡睇見一望無際嘅景色
「鷺點煙汀」，白鷺飛係天空，好似點過雲煙咁
「過沙溪急，霜溪冷，月溪明」
空間反映時間，詞人竟然超越某時某地嘅局限
將同一個地方，三個唔同嘅時間合於一句
正午白天嘅沙溪
清晨結霜嘅霜溪
晚上月照嘅月溪
呢一條溪流不論何時，都別有一番美麗
下半片先描述山景
直睇山之重疊，好似中國山水畫咁樣
橫睇山之曲折，又似好多個屏風排列
水景因為近而細，山景因為遠而略
由景入情，從遠山思考人生
七里瀨正位於嚴陵山嘅下方，因為嚴光而命名
嚴光係一位隱士，劉秀三次請佢出山，都唔肯
呢到東坡首先覺得嚴光「虛」渡自己嘅老年
但係，轉念一想：
「君臣一夢，今古空名」
人生到最後咪又係一場夢
嚴光、劉秀到而家咪又係死左
呢到睇得出東坡嘅人生掙扎：
既有用世之思，但又好想咁自由生活
「但遠山長，雲山亂，曉山青」
一切過去早已消失，如今嘅人又可以點呢？
詞人當然解決唔到呢個問題
只能遠看山景，等自己沉醉於呢個景色
一個山，三個景，人嘅歷史改變再多
而山景依舊不變，維持自然嘅循環之美
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